Psixoloq Silviya Severino bildirib ki, günü düzgün başlamaq üçün beş faydalı vərdiş formalaşdırmaq vacibdir. Redaktor.a

Təkrar istifadə olunan su şüşələrindən istifadə, ekoloji baxımdan faydalı vərdiş hesab olunsa da, düzgün qulluq edilməd

"Yeni il öz vərdişlərinizi yenidən nəzərdən keçirmək, daha sağlam və diqqətli həyat yaşamağa başlamaq üçün əla zamandır

Səhər yeməyini ötürmək vərdişi müasir tələsik həyat tərzinin nəticəsi olaraq geniş yayılıb, lakin bu, ölümcül dərəcədə

Bədəndə suyun çatışmazlığı stresi gücləndirir və sağlamlığa zərər vura bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, Liverpu

Bu gün hansı bürclərin xüsusilə şanslı olacağını sizə xəbər verəcəyik - və hansı şəkildə. Sürətli tempdə hərəkət etməyə

Qarındakı piyləri 1 aya azaltmağa kömək edə biləcək 9 faydalı vərdiş müəyyən edilib. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssi

Pilləkənlə qalxmaq faydalıdırmı? Yay başa çatmaq üzrə olsa da, qarşıda hələ bir neçə gün 30 dərəcəlik isti gözlənilir.

Son illər stress, yorğunluq və texnoloji asılılıq səbəbindən yaddaş zəifləməsi geniş yayılıb. Mütəxəssislər isə bildiri

Qida rasionunda spirt və duzun məhdudlaşdırılması, dərmanların vaxtında qəbulu, sağlam yuxu və stressin idarə edilməsi